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CUISINE
sauce n tro
  Proposé Par Gertrude N'GUESSAN le 04-02-2013
Dedié à KONE adama  Source:
  Recette Pour 6 Personnes
  Temps de prparation 10mn
  Temps de cuisson 1h20mn
   Difficulté : Facile    Coût :
Liste des Ingrédients

  • des gombo frais,

  • des aubergines,

  • du djoumblé – il s’agit de la poudre du gombo séché,

  • de l’akpi,

  • des feuilles de kplala (lalo),

  • de l’huile rouge,

  • du bon poisson fumé,

  • de la viande fraiche,

  • des crabes,

  • des tomates fraiches,

  • du gnangnan – frais de préférence,

  • du piment,

  • des oignons,

  • du bouillon en cube.

Préparation

Nettoyez tous les légumes puis faire bouillir le gnangnan à part dans une petit casserole pendant 10 mn.
Faites griller l’akpi dans une poêle sans matière grasse.
Réservez.


Dans une casserole faire revenir la viande sans matière grasse dans un peu d’eau.
Ajouter la moitié d’un oignon coupé en petits dés et laisser cuire pendant 5mn.
Rajoutez le poisson et les crabes, salez puis couvrez et cuire, de nouveau, pendant 10mn.
Ajoutez l’eau jusqu’à la moitié de la casserole et laisser jusqu’à ébullition.
Rajouter les légumes – tomate, aubergine, gombo, piment, un oignon coupez en deux, 4 cuillères à soupe d’huile rouge.
Couvrir de nouveau et laisser cuire pendant 15 mn.
Ajoutez les feuilles de kplala (lalo). Laissez cuire 20mn.


Pendant le temps de cuisson écraser dans un mortier l’akpi, le gnangnan et un demi-oignon.
Couper le feu et retirer tous les légumes, puis les placer dans le mortier.
Bien écraser le tout, rajouter le djoumblé.


Écraser a nouveau jusqu’à obtenir une patte uniforme.
Renverser la pâte dans la sauce.
Émietter un cube or et laisser mijoter pendant 15 à 20 mn et c’est prêt.

Suggestion

à manger de préférence avec du foutou

 
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